当店ではお客様のニーズを大切にカウンセリングしてご入会いただきます。無理な勧誘は一切ございませんのでご安心くださいませ。
トレーニングコースをお選びいただきトレーニングのスタートです。
ダイエットに成功した後も維持が最も重要です。
筋肉は大きく2種類に分かれます。
瞬発力の筋肉と持続力の筋肉です。
それらの特徴を活かしたカラダ作りをします。
ボディメイクパートナーでその後のメンテナンストレーニングもお手頃な料金体系でご提供しています。
お気軽にお尋ねください。
ボディメイクパートナーは、トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するパーソナルジムです。
スポーツジムのように周囲の人の視線が気になるという心配は一切ありません。
トレーナーとコミュニケーションを楽しみながらダイエット専用のトレーニングができます。
トレーニング成果が出やすい栄養素を中心に取得することでダイエット効果を高めることができます。
ボディメイクパートナーでは、お客様に毎食の報告をいただくことで、食事に関するアドバイスを行っています。
トレーナーによる毎日の食事指導だけでなく、太らない食事の知識が身につく食事ガイドラインも差し上げます。正しく食事をとることで適切な栄養素を吸収し、リバウンドしない身体作りができます。
カウンセリングの所要時間を教えてください
初回カウンセリングは約1時間です。
身長・体重などから現在の体重から、理想の体型までお伺いします。
食事や生活習慣の見直し方法などもアドバイスさせていただきます。
ボディメイクパートナーでは、無理な勧誘は一切行いませんのでご安心ください。
どんな運動をするのかご不安かと思いますが問題ありません。
トレーナーがあなたの身体に合ったトレーニングメニューを作成しますのでご安心ください。
トライアルコースもご活用ください。
お医者様に運動を止められていない場合、腰にご負担をかけない運動の処方や持病などを配慮したトレーニングをご案内します。
高血圧など一部、お医者様の運動許可証を必要とするケースもございます。
カウンセリンでご相談ください。
2〜3年前と比べても、コンビニで買えるダイエット食品が増えていることにお気づきだと思います。
栄養成分表示を確認し食べられる食品がわかるようになるとコンビニの商品も選ぶことができるようになります。
その他、食べることができる商品かどうかなど、コンシェルジュにお気軽にお尋ねいただけます。
また、ダイエットトレーニング期間、お酒はなるべく控えていただきます。
一切飲酒ができないというわけではありません。
焼酎やウイスキーなど飲める範囲もお伝えいたします。
ボディメイクパートナーでは、コース料金以外には一切料金をいただきませんのでご安心ください。
シャワールームを廃止するなど、低コスト化に力を入れています。
ダイエットトレーニングに集中しやすい環境を実現しています。
お客様からご要望があった場合のみプロテインなどご案内します。